बालों को झड़ने से कैसे रोकें : उपाय व इलाज़

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लोगों के बाल अलग-अलग प्रकार के होते हैं - सीधे, घुंघराले, लहरीदार, मोटे, पतले, लंबे और छोटे। इन सभी की विशेषताएं व्यक्ति की जेनेटिक धरोहर पर आधारित हैं।

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बाल:- झड़ना कैसे रोकें

प्रोटीन युक्त आहार लें जैसे अंडे, दही, पनीर, सोया, और मसाला आहार। आयरन, जिंक, विटामिन ए, बी, सी, और ई जैसा महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का सेवन करें 

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बाल झड़ने का इलाज

– सही पोषण – नियमित सिर की मालिश – सही शैम्पू और कंडीशनर – तनाव से दूर रहें – रसायनिक उत्पादों से परहेज – डॉक्टर से परामर्श     

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बाल किस कमी के कारण या विटामिन के कारण झड़ते हैं?

बालों का झड़ना- कई कारणों से हो सकता है, जैसे कि स्ट्रेस, असंतुलित खानपान, गंभीर रोग आदि. vit- डी के अलावा, vit- ए, vit- बी (बी 7 और बी 9) और vit-सी की कमी से भी कभी कभी बाल झड़ने लगते है

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टूटते बालों को रोकने के लिए बाल झड़ने की दवा कौन सी है ?

minoxidil medicine, green tea महिलाओं/पुरुषों के टूटते बालों को रोकने के लिए बाल झड़ने की दवा है

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महिलाओं के बाल टूटने के कारण?

बाल फ्रैजी, कमजोर, और बेजान दिख सकते हैं।अधिक तापमान, अधिक शैम्पू, असंगठित बाल बंधन, हार्मोनिक परिवर्तनअधिक तेल या उत्पादों का उपयोग, रसायनिक प्रसंस्करण, अयोग्य खानपान |

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कुछ फेमस shampoo जो बालों को झड़ने से रोकते है

Mamaearth Onion Hair Fall Shampoo

WOW Skin Science Red Onion Black Seed Oil Shampoo

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बालों की देखभाल के लिए भारत में मौजूद कुछ ऑयल

Mamaearth Onion Hair Oil

Indulekha Bringha Ayurvedic Hair Oil

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बालों की देखभाल के लिए बेस्ट हेयर कंडीशनर

-Mamaearth Rosemary Anti Hair Fall Conditioner

-Mamaearth Curd Smoothening Conditioner

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बालों की सुंदरता ही हमारी खूबसूरती है बालों को नियमित तौर से स्वस्थ और चमकदार बनाये रखने के लिए हमारे story बालों को झड़ने से कैसे रोकें को फॉलो करे

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