जब हम झुर्रियों वाली त्वचा की देखभाल करने की बात करते है, तो सबसे पहले अवयव एंटी-एजिंग प्रोडक्ट ज़्यादा प्रभाव डालने का दावा करते हैं। ऐसा ही एक प्रोडक्ट है जो स्किनकेयर रूटीन में शामिल करने की आवश्यकता होती है, वह है रेटिनॉल फेस क्रीम (Retinol) । यह कई उच्च गुणवत्ता वाले स्किनकेयर उत्पादों में एक विशिष्ट और प्रभावी माना जाता है। त्वचा पर बढ़े हुए एंटी-एजिंग प्रभाव के कारण, इसका उपयोग रेटिनॉल क्रीम से चेहरे की सिलवटें , भद्दा चेहरा, झुर्रियों आदि को कम करने के लिए किया जाता है। Retinol face cream ke benefits
रेटिनोल क्रीम से क्या होता है?
- त्वचा विशेषज्ञ की माने तो रेटिनॉल को विटामिन ए की ख़ास क्रीम एक निश्चित प्रकार के रेटिनोइड के रूप में मानते हैं। वास्तव में, विटामिन ए का संस्करण माना जाता है, हालांकि यह त्वचा पर उम्र बढ़ने के संकेतों को कम करते हुए त्वचा को ज्वाँ बनाता है। यह त्वचा में रक्त के प्रवाह को बढ़ाता है, जिससे कोलेजन उत्पादन में सुधार होता है।
- रेटिनॉल फेस क्रीम का प्रयोग त्वचा के निम्नतम स्तर में पाए जाने वाले बेसल कोशिकाओं को हानि से बचाना है। रेटिनोल नई एपिडर्मल कोशिकाओं को सक्रिय करने के लिए समय के साथ विभाजित होने लगते हैं ताकि वे त्वचा की सतह पर जा सकें। यह पुरानी कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है और त्वचा को एक्सफोलिएट करने की प्रक्रिया शुरू करता है। इस प्रक्रिया के जवाब में, महीन रेखाएं, रंजकता के निशान और यहां तक कि काले धब्बे भी फीके पड़ जाते हैं या कम ध्यान देने योग्य हो जाते हैं।
रेटिनॉल फेस क्रीम त्वचा के लिए कैसे उपयोगी है?
एक रेटिनोल क्रीम त्वचा की टोन को बढ़ाती है जब त्वचा बहुत ज़्यादा ड्राई हो जाती है रेशेज़ पड़ने लगते पपड़ी भी उखड़ने लगती है ऐसे में आपकी त्वचा को रेटिनॉल की बहुत आवश्यकता होती है और कील मुँहासे के निशान, उम्र के धब्बे या सनस्पॉट को कम करती है। अधिकांश एंटी-एजिंग उत्पाद, जिनमें सीरम और क्रीम शामिल हैं, उनमें रेटिनॉल होता है और युवाओं के लुक के लिए त्वचा विशेषज्ञ द्वारा सुझाया जाता है।
चेहरे पर रेटिनॉल का उपयोग करने के चार मुख्य लाभ यहां दिए गए हैं।
आपके मुँहासे के निशान साफ़ करता है
रेटिनॉल एक स्टार घटक है जो मुँहासे के निशान और काले धब्बे को और अधिक प्रमुख बनने से रोकने में मदद करता है। छिद्रों को खोलकर, रेटिनॉल धूल और अशुद्धियों को निर्माण से हटा देता है और इस प्रकार भविष्य के ब्रेकआउट को भी रोकता है। रेटिनॉल आपके दैनिक दिनचर्या में उपयोग की जाने वाली अन्य क्रीम और जैल के परिणामों को भी बढ़ा सकता है। जी हां, आप चेहरे के लिए शुद्ध एलोवेरा जेल का भी इस्तेमाल कर सकते हैं, मुंहासों के निशान में सुधार कर सकते हैं।
उम्र बढ़ने के संकेतों को धीमा करता है
रेटिनॉल बाजार में मौजूद बेहतरीन एंटी-एजिंग सामग्रियों में से एक है। सत्तर के दशक में, रेटिनॉल को मुँहासे-रोधी उपचार माना जाता था, लेकिन अब इसे त्वचा पर उम्र बढ़ने के लक्षणों को दूर करने के लिए जाना जाता है। इस प्रकार यह नियमित रूप से उपयोग में लेने से झुर्रियों और महीन रेखाओं को कम करने में मदद करता है।
त्वचा की रंगत में भी मदद करता है
- रेटिनोल फेस क्रीम के उल्लेखनीय पहलुओं में से एक यह है कि यह त्वचा कोशिका ब्लड सर्क्यूलेशन को बढ़ाता है। स्किन सेल टर्नओवर का तात्पर्य पुरानी या मौजूदा त्वचा कोशिकाओं को बदलने के लिए नई त्वचा कोशिकाओं के निर्माण से है, जो एक्सफोलिएशन की तरह है।
- त्वचा में कोलेजन और इलास्टिन की मात्रा बढ़ने से त्वचा चमकदार, एकसमान और चिकनी हो जाती है। मोटी त्वचा में कम खामियां होती हैं और यह स्वस्थ रहती है। इस प्रकार, रेटिनॉल से भरपूर त्वचा देखभाल उत्पादों का उपयोग करने से त्वचा अधिक चमकदार बन सकती है।
आपकी सौंदर्य देखभाल में रेटिनॉल के कुछ अन्य लाभ इस प्रकार हैं: –
- रोम छिद्र साफ़ करें
- सेलुलर बढ़ाना
- हाइपरपिग्मेंटेशन कम करें
- त्वचा की रंगत निखारता है
- बढ़िया लाइनों और सिकुड़नों को कम करता है
- त्वचा की बनावट और टोन को समान करता है
रेटिनॉल फेस क्रीम का उपयोग करते समय याद रखने वाली बातें
- रेटिनॉल का उच्च प्रतिशत त्वचा की जलन, लालिमा और सूखी, परतदार त्वचा का इलाज करना होता है। इसलिए, यह सलाह दी जाती है कि कोई क्रीम खरीदते समय अपनी क्रीम में रेटिनॉल की मात्रा की जांच करना ज़रूरी है । आमतौर पर, त्वचा विशेषज्ञ यह देखने के लिए कि उच्च सांद्रता पर जाने से पहले यह आपकी त्वचा के साथ कैसे काम करता है, संघटक की कम सांद्रता (0.25% या 0.3%) की सलाह देते हैं।
- रेटिनॉल के साथ कुछ ज़रूरी , ग्लाइकोलिक और हाइड्रॉक्सी एसिड जैसे अन्य अवयवों का होना आवश्यक होता है । अकेले रेटिनॉल मददगार नहीं होता है, ये तत्व झुर्रियों और महीन रेखाओं को मिटाने के लिए रेटिनॉल के साथ काम करते हैं।
- रेटिनॉल का समय से ना प्रयोग संवेदनशीलता को बढ़ाता है। इसलिए अगले दिन धूप में निकलते समय सनस्क्रीन न लगाएं।
- यदि आप रेटिनोल की उच्च सांद्रता का उपयोग कर रहे हैं, तो अपने मुंह और आंखों के आस-पास के क्षेत्रों में क्रीम लगाने से बचें।
- डॉ के अनुसार गर्भवती महिलाओं को रेटिनोल क्रीम का उपयोग करने से बचना चाहिए क्योंकि वे विकासशील बच्चे को शक्तिशाली स्वास्थ्य समस्याएं पैदा कर सकती हैं।
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रेटिनोल क्रीम का उपयोग कैसे करें?
स्किनकेयर रूटीन में रेटिनॉल युक्त क्रीम का उपयोग कैसे करें:-
- चरण 1: अपने चेहरे को पानी और एक हल्के फेस क्लींजर से धो लें।
- चरण 2: आपकी त्वचा के सूखने तक कुछ मिनट प्रतीक्षा करें।
- चरण 3: अब रोमछिद्रों को खोलने के लिए एक अच्छी गुणवत्ता वाले टोनर का उपयोग करें।
- स्टेप 4: इसे सूखने दें और कुछ मिनट प्रतीक्षा करें।
- ऐसा इसलिए है, क्योंकि नम त्वचा पर, रेटिनॉल पूरी तरह से त्वचा में अवशोषित हो सकता है और जलन पैदा कर सकता है। आपको नम त्वचा पर मॉइश्चराइज़र और सीरम लगाना चाहिए, लेकिन कभी भी रेटिनॉल युक्त क्रीम नहीं लगानी चाहिए।
- चरण 5: अपने हाथ में मटर के दाने के बराबर मात्रा में क्रीम लें और अपनी उंगलियों से धीरे-धीरे ऊपर उँगलियों की पोरों को गोल गोल घुमा के लगाये ।
- चरण 6: सुनिश्चित करें कि सुबह के बाद ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लगाएं।
टोनर के उपयोग के तुरंत बाद रेटिनॉल का प्रयोग ना करे
सबसे अच्छी रेटिनॉल से भरपूर क्रीम कौन सी है?
रेटिनॉल त्वचा के प्रति संवेदनशील होता है, इसलिए त्वचा की जलन और खुजली से बचने के लिए हमेशा अच्छी गुणवत्ता वाली रेटिनॉल क्रीम ही ख़रीदे । अगर आप बकुची और रेटिनॉल की शक्ति के साथ अपनी त्वचा की ख़ामियों को दूर करना चाहते हैं तो हम मामाअर्थ कंपनी की रेटिनोल नाइट क्रीम का उपयोग करने की सलाह देते हैं। यह क्रीम महीन रेखाओं, सिकुड़ी त्वचा हाइपरपिग्मेंटेशन, त्वचा की मलिनकिरण और गहरे धब्बों को हटाना शुरू करती है और एक उज्ज्वल चमक लाती है।
मामाअर्थ प्रकृति की अच्छाई के साथ-साथ सुरक्षित, कोमल और विष मुक्त त्वचा देखभाल उत्पादों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करता है। हम जानते हैं कि कैसे सामग्री त्वचा में इतनी अच्छी तरह से प्रवेश करती है और सप्ताहों के भीतर दृश्यमान प्रभाव दिखाती है। आप वेबसाइट की जांच कर सकते हैं और अपनी त्वचा के प्रकार के अनुसार विकल्प तलाश सकते हैं। इसके अलावा, चेहरे के लिए एलोवेरा जेल त्वचा को आराम देता है और जलन या सूजन को कम करता है।
प्रसिद्ध ब्रांडेड रेटिनॉल फेस क्रीम व मूल्य
- The Derma Co 0.3% Retinol फ़ेस सीरम जवां दिखने वाली और बेदाग त्वचा के लिए – 30 ml (डर्माको) मूल्य -799
- WOW स्किन साइंस रेटिनॉल फेस सीरम – ऑयल फ्री – स्किन प्लंपिंग, बूस्ट कोलेजन, एंटी एक्ने, एंटी एजिंग, रिस्टोरेशन – कोई पैराबेन्स, सिलिकॉन और मिनरल ऑयल नहीं – 30mL मूल्य -599
- प्लम 1% रेटिनॉल सीरम | चेहरे के लिए सीरम | बकुचियोल के साथ | महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करता है | युवा, चिकनी त्वचा के लिए सेल टर्नओवर को बढ़ावा देता है
मूल्य -550
- एंटी एजिंग के लिए मिनिमलिस्ट 0.3% रेटिनोल फेस सीरम मूल्य- 599
- 100% शाकाहारी और सुगंध मुक्त | 20 मिली मूल्य
- कलरबार को-अर्थ रेटिनोल फेस सीरम – 30 मिली मूल्य -799
- RF स्किनकेयर, ऑस्ट्रेलिया 1% रेटिनॉल फ़ेस सीरम, 30ml | एंटी-एजिंग सीरम | महीन रेखाओं और झुर्रियों को कम करता है | चेहरे पर एंटी-एजिंग के लिए रेटिनॉल सीरम | पुरुषों और महिलाओं के लिए | सभी प्रकार की त्वचा मूल्य -1199
सामग्री सूची:-
- रेटिनोल: यह विटामिन ए व्युत्पन्न सूरज की तेज रोशनी से क्षति से प्रभावित स्किन में मदद करता है। यह कोलेजन संश्लेषण को बढ़ाता है, झुर्रियों को कम करता है, सेल टर्नओवर को बढ़ाता है और त्वचा की कोशिकाओं को गहराई से पोषण देता है।
- बकुची तेल: यह प्रकृति का रेटिनॉल असमान त्वचा टोन को दूर करने में मदद करता है। यह अपने एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण त्वचा की बनावट में सुधार करने में मदद करता है।
- रेपसीड ऑयल: आपकी त्वचा को गहराई से पोषण देने और त्वचा पर एक सुरक्षात्मक परत बनाने के लिए ओमेगा-3 और ओमेगा-6 फैटी एसिड का स्रोत है।
Retinol के और अन्य वैराईटिया या प्रकार
- retinol serum for face (रेटिनोल सीरम फॉर फेस )
- retinol night cream (रेटिनोल नाईट क्रीम )
- retinol cream (रेटिनोल क्रीम )
- retinol serum (रेटिनोल सीरम)
- retinol cream for face( रेटिनोल क्रीम फॉर फेस)
- retinol serum for face anti ageing ( रेटिनोल सीरम फॉर फेस एंटी ऐजिंग)
- retinol minimalist ( रेटिनोल मिनिमलिस्ट )
- retinol body wash ( रेटिनोल बॉडी वाश )
- retinol a cream 0.025 (रेटिनोल ए क्रीम 0.025)
एक अच्छी गुणवत्ता वाली, सुरक्षित और कोमल रेटिनॉल क्रीम त्वचा के दाग-धब्बों के इलाज में अद्भुत काम कर सकती है।मामाअर्थ जैसे ब्रांड को चुनना है जो आपको इस विटामिन के सर्वोत्तम ग्रेड के करीब लाता है और इसे हानिकारक रसायनों से मुक्त बनाया है। ताकि आप इसका अधिकतम लाभ उठाएं।
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