Let’s be real—TikTok is where food trends go to explode. From whipped coffee to chlorophyll water, it’s a buffet of
एवोकाडो एक विदेशी फल है जो अपने उच्च पोषण मूल्य और स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है। यह फल
शहद को आयुर्वेद में अमृत माना गया है। यह न केवल स्वादिष्ट होता है, बल्कि यह औषधीय गुणों से भी
एलोवेरा, जिसे संस्कृत में ‘घृतकुमारी’ कहा जाता है, एक बहुपयोगी औषधीय पौधा है। इसकी पत्तियों में पाया जाने वाला जेल
हल्दी, जिसे भारतीय घरों में ‘गोल्डन स्पाइस’ कहा जाता है, केवल एक मसाला ही नहीं, बल्कि एक शक्तिशाली आयुर्वेदिक औषधि
मखाना, जिसे फॉक्स नट्स या कमल के बीज भी कहा जाता है, भारतीय आहार में एक महत्वपूर्ण स्थान रखता है।
विटामिन डी हमारे शरीर के लिए एक बेहद जरूरी पोषक तत्व है। यह हड्डियों को मजबूत करने, कैल्शियम को अवशोषित
Low blood pressure, also known as hypotension, can cause dizziness, fatigue, and even fainting. While it is not always dangerous,
Almonds are often called a “superfood” for hair, packed with essential nutrients that promote hair growth and improve scalp health.
गुड़हल का फूल, जिसे हिबिस्कस (Hibiscus) के नाम से भी जाना जाता है, भारतीय आयुर्वेद में एक चमत्कारी औषधि माना
If you are like most people, finding time to prepare nutritious meals can be difficult. For many busy people, snacking
Ashwagandha, scientifically known as Withania somnifera, is an ancient medicinal herb that has gained immense popularity in recent years due
किशमिश (Raisin/kismis) सूखा फल है।मानव ने किशमिश (Raisin/kismis) का आविष्कार तब किया जब अंगूर को बेल पर ही सूखते हुये
नींबू एक ऐसा फल है जिसे हम अक्सर अपने रोज़ाना के भोजन में इस्तेमाल करते हैं। नींबू कई स्वास्थ्य लाभ