अरंडी के तेल के फायदे

ज्यादातर अपने बालों और त्वचा के सौंदर्य बनाने के लिए जाना जाता है, अरंडी के तेल के कुछ अद्भुत चिकित्सीय लाभ हैं जिनके बारे में हम में से बहुत से लोग नहीं जानते हैं। हालांकि, हमारे बुजुर्गों ने हमेशा अरंडी के तेल की अच्छाई के बारे में बात की है, उन्होंने बतया कि यह हमारे लिए कितना उपयोगी है. हम में से ज्यादातर लोग केवल इसके बालों और त्वचा के लाभों के बारे में जानते हैं। इसके अलावा, अरंडी अपने एंटी-बैक्टीरियल गुणों और विभिन्न औषधीय और चिकित्सीय लाभों के लिए जानी जाती है। जानिए कैसे है कैस्टर ऑयल Castor Oil अन्य चीजों में फायदेमंद है |

सबसे पहले हम आप को इसके इतिहास के बारे में कुछ जानकारी देता हूँ –

रिकिनस कम्युनिस(Ricinus communis), कैस्टर बीन या अरंडी का तेल संयंत्र,  स्परेज परिवार, यूफोरबियासी में बारहमासी फूलों के पौधे की एक प्रजाति है। यह मोनोटाइपिक जीनस, रिकिनस, और सबट्रीब, रिकिनिना में एकमात्र प्रजाति है। अरंडी के विकास और अन्य प्रजातियों के साथ इसके संबंध का वर्तमान में आधुनिक आनुवंशिक उपकरणों का उपयोग करके अध्ययन किया जा रहा है। यह एक मिश्रित परागण प्रणाली के साथ पुनरुत्पादित करता है जो जियटोनोगैमी द्वारा स्वयं को पसंद करता है लेकिन साथ ही एनीमोफिली (पवन परागण) या एंटोमोफिली (कीट परागण) द्वारा एक आउट-क्रॉसर हो सकता है। इसका बीज कैस्टर बीन है, जो अपने नाम के बावजूद बीन नहीं है (अर्थात कई फैबेसी का बीज)। कैस्टर दक्षिणपूर्वी भूमध्यसागरीय बेसिन, पूर्वी अफ्रीका और भारत के लिए स्वदेशी है, लेकिन पूरे उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों में व्यापक है (और व्यापक रूप से एक सजावटी पौधे के रूप में कहीं और उगाया जाता है)। अरंडी के बीज अरंडी के तेल(Castor oil ) का स्रोत है, जिसके कई प्रकार के उपयोग हैं। बीजों में 40% से 60% तेल होता है जो ट्राइग्लिसराइड्स से भरपूर होता है, मुख्य रूप से रिसिनोलिन। बीज में पानी में घुलनशील विष, रिकिन भी होता है, जो पूरे पौधे में कम सांद्रता में भी मौजूद होता है।

अरंडी के तेल के फायदे और इसमें पाये जाने वाले अद्भुत चिकित्सीय लाभ:

1. रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए – जो लोग आयुर्वेद या प्राकृतिक चिकित्सा का पालन करने वालों के लिए, अरंडी का तेल सफेद रक्त कोशिकाओं को बढ़ाकर प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है और इस प्रकार संक्रमण से लड़ता है। यह भी सिद्ध हो चुका है कि अरंडी का तेल लगाने के कुछ घंटों के भीतर ही रक्त में टी-11 कोशिकाओं (एक प्रकार की श्वेत रक्त कोशिकाओं) की संख्या और लिम्फोसाइटों के उत्पादन को बढ़ा देता है। यह शरीर को अधिक एंटीबॉडी का उत्पादन करने के साथ-साथ वायरस, कवक, बैक्टीरिया और कैंसर कोशिकाओं को मारने के लिए आरंभ करता है।

अरंडी का तेल रक्त प्रवाह, थाइमस ग्रंथि स्वास्थ्य और लसीका जल निकासी में भी सुधार करता है। कुछ शोधों से पता चला है कि कैस्टर ऑयल पैक का उपयोग करने वाले रोगियों में प्लेसबो पैक का उपयोग करने वाले रोगियों की तुलना में लिम्फोसाइटों के उत्पादन में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है। लिम्फोसाइट्स शरीर के प्राकृतिक रोग सेनानी हैं जो बैक्टीरिया और अन्य विषाक्त पदार्थों जैसे बाहरी आक्रमणकारियों पर हमला करते हैं। लसीका तंत्र पाचन और संचार प्रणाली को प्रभावित करता है और इसीलिए यह आपको डिटॉक्स करने, हृदय स्वास्थ्य का समर्थन करने और पाचन संबंधी समस्याओं को हल करने में भी मदद करता है।

अरंडी का तेल अग्नाशयी एंजाइमों द्वारा छोटी आंत में हाइड्रोलाइज्ड होता है, जिससे ग्लिसरॉल और रिसिनोलेइक एसिड के साथ-साथ अन्य लाभकारी मेटाबोलाइट्स निकलते हैं।

2. परिसंचरण को बढ़ाता है(Boosts circulation) प्रतिरक्षा और उचित रक्त प्रवाह साथ-साथ चलते हैं। यदि आपका लसीका तंत्र काम नहीं करता है, तो आप कालानुक्रमिक रूप से बीमार हो जाएंगे। हमारी कोशिकाओं में ऑक्सीजन लाकर हमें जीवित रखने के लिए संचार प्रणाली महत्वपूर्ण है। अरंडी का तेल रक्त प्रवाह में मदद करने के लिए दिखाया गया है।

श्रम को प्रेरित करने के लिए: स्त्री रोग विशेषज्ञों के अनुसार, बहुत सी गर्भवती महिलाओं को पूर्ण अवधि में मौखिक रूप से अरंडी का तेल दिया जाता है, क्योंकि यह गर्भाशय के संकुचन को धक्का देकर श्रम को प्रेरित करता है। तेल में मौजूद ricinoleic एसिड गर्भाशय में EP3 प्रोस्टेनॉयड रिसेप्टर को सक्रिय करता है, जिससे डिलीवरी में मदद मिलती है। हालांकि, कई मामलों में इसकी अनुशंसा नहीं की जाती है, क्योंकि इससे महिला को मिचली आने लगती है।

3. तिल और सिस्ट से छुटकारा पाने के लिए(To get rid of moles and cysts)

एक चुटकी बेकिंग सोडा के साथ अरंडी के तेल को संक्रमित जगह पर लगाने से वांछित परिणाम मिलता है। वास्तव में, अरंडी के तेल का सामयिक अनुप्रयोग भी सिस्ट और कॉर्न्स को घोलकर उनकी समस्या को हल करता है। यह भी कहा जाता है कि अरंडी का तेल अंडाशय में अल्सर को घोलने में मदद करता है क्योंकि अरंडी के तेल में फैटी एसिड त्वचा द्वारा आसानी से अवशोषित हो जाता है।

4. कब्ज के लिए(For constipation) – रेचक के रूप में भी अरंडी का तेल फायदेमंद होता है – जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो रिकिनोलेइक एसिड आंत में निकल जाता है और फिर यह एक रेचक के रूप में कार्य करना शुरू कर देता है। अरंडी के तेल द्वारा बनाई गई गर्मी पाचन की प्रक्रिया में मदद करती है और उचित मल त्याग में मदद करके सिस्टम को साफ करती है।

5. जोड़ों के दर्द के इलाज के लिए – अरंडी का तेल गठिया के इलाज के लिए जाना जाता है, इसके विरोधी भड़काऊ गुण इसे जोड़ों के दर्द, तंत्रिका सूजन और गले की मांसपेशियों से राहत के लिए एक आदर्श मालिश तेल बनाते हैं। अरंडी के तेल से जोड़ों की मालिश करने और गर्म पानी की थैली रखने से दर्द से राहत मिलती है। गठिया के मामलों में, इस प्रक्रिया को यदि सप्ताह में दो बार दोहराया जाए तो बेहतर परिणाम सुनिश्चित होंगे।

6. गठिया के लक्षणों को कम करता है – अरंडी का तेल प्राचीन काल से गठिया दर्द, सूजन और जोड़ों के दर्द के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में प्रयोग किया जाता है। अरंडी के तेल में प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ गुण होते हैं जो इसे एक आदर्श मालिश तेल बनाता है जिसे मांसपेशियों और जोड़ों के दर्द पर लगाया जा सकता है।

आप प्रभावित क्षेत्र को अरंडी के तेल से मालिश करने की कोशिश कर सकते हैं और उसके बाद गर्म पानी का पैक लगा सकते हैं। यदि आप इस अभ्यास को एक सप्ताह तक करते हैं तो आप महसूस करेंगे कि दर्द कुछ ही समय में कम हो गया है।

7. आपके बालों को मजबूत और घना बनाता है – अरंडी का तेल आपके लंबे और चमकदार बालों के लिए बहुत अच्छा होता है। सप्ताह में दो बार अरंडी के तेल का उपयोग करने से आपके बालों को तेजी से बढ़ने, मजबूत, चमकदार, घने और रूसी से मुक्त होने में मदद मिल सकती है। अरंडी के तेल में ओमेगा -6 फैटी एसिड होता है जो बालों की जड़ तक जाता है और परिसंचरण में सुधार करता है।

अरंडी के तेल के एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुण रूसी को दूर करने और खोपड़ी के संक्रमण को ठीक करने में मदद कर सकते हैं।

पकाने की विधि: एक चम्मच अरंडी के तेल में एक चम्मच जैतून का तेल मिलाएं और आधा नींबू का रस मिलाएं, इस मास्क को अपने बालों की जड़ों पर लगभग 30 मिनट तक लगाएं और फिर शैम्पू से धो लें।

बालों के झड़ने को नियंत्रित करने के लिए अरंडी का तेल भी बहुत अच्छा होता है।

पकाने की विधि: 4:6 के अनुपात में अरंडी का तेल और जैतून का तेल मिलाकर सप्ताह में दो बार लगाएं। आप 2 महीने में बदलाव देख पाएंगे।

8. सूखी, चिड़चिड़ी, धूप में जली हुई या मुंहासे वाली त्वचा को ठीक करता है

मुँहासे से हमेशा के लिए छुटकारा पाना चाहते हैं? ये है उपाय, करें अरंडी के तेल का इस्तेमाल। अरंडी के तेल में पाया जाने वाला रिसिनोलेइक एसिड इसे मुंहासों से लड़ने के लिए एक बेहतरीन प्राकृतिक घरेलू उपचार बनाता है। यह त्वचा में गहराई से प्रवेश करता है और बैक्टीरिया के अतिवृद्धि से लड़ता है जो रोम छिद्रों को बंद कर सकते हैं। यह एक ही समय में चिढ़ त्वचा को नरम और हाइड्रेट करता है। यह ब्रेकआउट का कारण बनने वाले गहरे मुद्दों को हल करने के लिए भी काम करता है, जैसे आंत के भीतर बैक्टीरिया का एक अस्वास्थ्यकर संतुलन और हार्मोनल असंतुलन।

यह त्वचा पर जादुई असर करता हैं जैसे कि:

• चेहरे का रूखापन होगा दूर
• चेहरे के दाग-धब्बों से छुटकारा
• डार्क सर्कल्स से मुक्ति
• सूखे होंठों की समस्या होगी दूर
• चेहरे की झुर्रियों से छुटकारा
• चेहरे की झुर्रियों से छुटकारा

नाखून चमकाए : 

अरंडी के तेल को हल्का सा गर्म करके बाद इसमें अपनें हाथ के नाखूनों को कुछ देर के लिए डुबोएं और फिर मालिश करें। आप चाहें तो नाखूनों को डूबोने की जगह कॉटन की मदद से नाखूनों पर तेल लगाकर मालिश कर सकते हैं। इससे नाखून चमकदार हो जाएंगे।

अब हम आपको बताये गए कैस्टर आयल से बने बेहतरीन सौंदर्य प्रोडक्ट्स के बारे में, जो आप ऑनलाइन भी खरीद सकते है

1. Mamaearth Castor Oil for Healthier Skin, Hair, and Nails with 100% Pure and Natural Cold-Pressed Oil, 150ml 
2. Rey Naturals Premium Cold Pressed Castor Oil – Pure & Virgin Grade – for Healthy Hair and Skin – 200 ML
3. WOW Skin Science 100% Pure Castor Oil – Cold Pressed – For Stronger Hair, Skin & Nails – No Mineral Oil & Silicones, 200 ml
4. WishCare® Premium Cold Pressed Castor Oil – Pure & Virgin Grade – For Healthy Hair and Skin – 200 Ml

Popular Search Term:

बालों को उलझने से बचने के उपाय | बेस्ट हर्बल शैम्पू फॉर हेयर फॉल | बेस्ट हेयर ऑयल इन इंडिया |मामाअर्थ प्याज शैम्पू के फायदे  | बालों के लिए बेस्ट ऑयल | Wow Onion Oil Ke Fayde | Rice Water for Hair | टी ट्री आयल के फायदे | बेस्ट हेयर कंडीशनर इन इंडिया | हेयर सीरम | बेस्ट हेयर मास्क | भृंगराज तेल के फायदे | मामाअर्थ एंटी हेयर फॉल शैम्पू | आर्गन का तेल के फायदे | मामाअर्थ एंटी-हेयरफॉल शैम्पू | अनियन हेयर सीरम के बारे में | Onion Oil Benefits |  सूरजमुखी तेल से बने बालों के लिए | बालों के विकास के लिए | बेस्ट हेयर ऑयल इन इंडिया | मामाअर्थ अनियन आयल के फायदे